今まで色々ジムや食事制限などダイエットに挑戦してきましたが、、結局リバウンドしていました。仕事で着るユニホームがどんどん小さくなり体重も大台にwこれではまずいと前から気になっていた耳ツボを挑戦する事に^_^初めはできるかなーと心配ではありましたが、色々なアドバイスや情報をいただき続ける事ができました。耳ツボした日から、間食しなくて良くなりました。１ヶ月のチャレンジでしたが、−５キロ落とすことができました*\(^o^)/*教えていただい事を忘れずに、これから年末にむけ緩やかにダイエットを続けようと思います♪親身に色々とありがとうございました(*^_^*)

今までいろいろなダイエットに挑戦してきましたが食べる事が大好きで甘いものがやめられない私はリバウンドを繰り返してしまっていました。年齢的にもなにをしてもまったく痩せなくて自分ひとりでは難しいと思い耳つぼダイエットを開始しました。今までのひとりでのダイエットと違い先生が毎回親身になって私のライフスタイルに合わせたアドバイスをして下さるので無理なく自然と体重が落ちていきました。食事も好きなものを食べながらだったので辛いということもなく食べ物の選ぶものさえ気をつければこんなに体重が落ちるんだと学ぶことができました。教えて頂いた事をこれからも継続していきたいです。先生にはいつも優しく励まして頂き感謝でいっぱいです。

結婚式のために痩せましたが、そこから更にリバウンドしてしまいどうしたらいいかわからない状態でした。スタイルのためではなく、健康的にも良くないと考えていたので最後のダイエットだと思い耳ツボにチャレンジしました。最初は半信半疑なところもありましたが、1ヶ月で6キロ程痩せられたのはとても衝撃で嬉しかったです。約5ヶ月間通いましたが、先生たちが真摯に向き合ってくれたのだ最後までやり遂げることが出来ました。ありがとうございました✳︎

1人では乗り切れなかったであろうこの3ヶ月。ダメな時もいい時も、励ましてくれて、褒めてくださって乗り切れました。目標にはわずかに届かなかったけど、10kgの減量を達成できたのは先生方のおかげです。なんでも3日坊主タイプの方運動できない方には、超おすすめです！3ヶ月間、サポートして励ましたり、一緒に喜んでくれるのは大きいです！卒業とはなりますが、食事の基本的なルールや体重維持のポイントなど、教わったことを生かしつつ、目標体重に近づけるように今後は緩やかにダイエットを継続していきたいと思います！ありがとうございました！

今までのダイエットでは、3ヶ月で5kg体脂肪は30までしか減りませんでした。しかし、この耳ツボダイエットではなんと約8kg、体脂肪22と今までで一番減らすことができました。栄養バランスを考えた食事で今後も役に立ちます。せっかく減らせたので、今後リバウンドしないよう維持し続けようと思います。